TENNIS

An toàn khi chơi tennis

Tennis là một trong những môn thể thao được giới doanh nhân yêu thích. Tuy nhiên, nếu đánh sai kỹ thuật, vận động quá sức hay chơi dưới trời mưa… nguy cơ chấn thương như: đau nhức vai, cánh tay, các khớp chân, trẹo cổ tay, gãy xương… là rất lớn....

Nguyên Tắc Chơi Tennis

Nguyên Tắc Chơi Tennis Cho dù trình độ chơi bóng của bạn đang ở vòng thi đấu thứ nhất của giải Wimbledon hay đang ở...

CẦU LÔNG

Tìm hiểu về quả cầu lông – Phần 2

Ý nghĩa của những con số trên hộp cầu Nếu bạn để ý, trên mỗi ống...

Vợt cầu lông Yonex Voltric 80 E-Tune: Đánh giá chi tiết

Thế hệ đầu tiên Voltric 80 được giới thiệu vài năm trước đây và nhanh...

Vợt cầu lông Yonex Arcsaber 9FL: Hoàn hảo cho phái đẹp

Vợt cầu lông Yonex Acrsaber 9FL ra đời để thay thế cho Arcsaber 9 cây...

YOGA

Yoga theo tính cách

Học Yoga cứ chầm chậm, tớ lại thích cái gì sôi nổi”, Hải Yến, TP....

6 tư thế Yoga kéo dãn giúp bạn trẻ mãi

Bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa việc hình thành nếp nhăn và các dấu...

DINH DƯỠNG YOGA – DINH DƯỠNG CHO TÂM H

Thực phẩm Yoga được chia làm ba nhóm: Sattvic, Rajasic, and Tamasic. Chọn lựa thực phẩm hợp lý khi tập Yoga sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và một tâm hồn thanh thản

THỂ DỤC

TẬP THỂ DỤC Ở NHÀ THẾ NÀO CHO HIỆU QUẢ?

Nhiều người do quá lười nên không muốn tập gym và tự thuyết phục bản...

Nên tập thể dục buổi sáng như thế nào ?

Bạn vẫn thường tập thể dục buổi sáng và nghĩ rằng như vậy là tốt...

Bài tập YOGA giúp giảm đau cột sống

Bệnh đau cột sống có thể được cải thiện nhờ luyện tập yoga giúp giảm...

Tuyetnhung Sports Social

3,754FansLike
5FollowersFollow
1,048SubscribersSubscribe

Bài viết nên đọc

Bài viết nhiều người đọc

Những lời khuyên giúp tăng lực đập cầu trong những cú...

Cải thiện Bước Chân : Sau khi đối phương phông cầu (Lob) cao sâu, nếu bạn không di chuyển ra sau hướng cầu trước...