Lưu ý quan trọng khi bé học bơi

0
3039

                                 Lưu ý quan trọng khi bé học  bơi

  • Đối với trẻ nhỏ, bơi lội là môn thể thao tốt đặc biệt cho sự phát triển của các cơ và xương khớp. Do vậy, cho trẻ học bơi sớm sẽ hỗ trợ tích cực trong việc tăng trưởng chiều cao của trẻ nhất là trẻ trong độ tuổi đang phát triển.Bơi lội cò  là phương pháp giảm cân hữu ích đối với trẻ bị béo phì,tăng cân.Mùa hè là lúc ba mẹ thường cho trẻ en đi bơi hay đi tắm biển cùng gia đình. Tuy nhiên, khi các con bơi lội thường xảy ra những tai nạn thương tâm không đáng có. Vì thế ba mẹ cần lưu ý quan trọng khi bé học bơi.
ba-em-be-di-boi
  • Các  chuyên gia lưu ý quan trọng khi bé học bơi:bơi lội cũng tiềm ẩn nhiều nguy hại như trẻ dễ bị đau mắt, vì trong môi trường nước, đặc biệt là nước tại các hồ bơi không đạt chuẩn, có chứa nhiều chất tẩy rửa và tạp chất sẽ gây tổn thương đến mắt của trẻ. Do đó, tốt nhất khi cho trẻ đi bơi, bố mẹ nên trang bị kính bơi để bảo vệ mắt. Khi lên bờ phải dùng nước muối sinh lý làm sạch mắt cho trẻ.
  • Ngoài ra, khi trẻ tắm thường xuyên trong nguồn nước không đảm bảo an toàn cũng có nguy cơ lây truyền các bệnh về da như mẩn ngứa, nấm, lang ben…Để hạn chế điều này, phụ huynh cần tắm sạch sẽ trước và sau khi bơi cho trẻ.
  • Khi đi bơi, trẻ rất hay bị nước vào tai gây đau tai, thậm chí là viêm tai ở trẻ. Trong trường hợp trẻ bị nước vào tai nhiều, phụ huynh nên hướng dẫn trẻ lên bờ, nghiêng tai cho nước chảy ra ngoài hết rồi lấy bông tăm thấm hút sạch ngay.

Để bé không gặp hại khi bơi, phụ huynh cần lưu ý những điều sau:

  • Đồ bơi cho trẻ cần có chất liệu tốt, đúng kích cỡ của bé để bé thoải mái. Phụ huynh có thể trang bị thêm cho trẻ mũ bơi để nước không vào tai và bảo vệ được đầu tóc cho bé. Ngoài ra phụ huynh cần chuẩn bị thêm các vật dụng như khăn tắm, kem chống nắng, xà phòng tắm, dầu gội, thuốc nhỏ mắt… cho con.
  • Trước khi bơi bé nên đi vệ sinh.
  • Không để trẻ bơi vào buổi trưa (11 giờ trưa đến 3 giờ chiều) vì khiến trẻ dễ bị cảm nắng. Sáng sớm và cuối giờ chiều là những thời điểm “lý tưởng” cho trẻ thoải mái vùng vẫy.
  • Trước khi xuống bơi, cần cho trẻ khởi động các động tác đơn giản để trẻ tránh gặp các rủi ro như bị chuột rút hoặc đuối sức trong khi bơi.
  • Phụ huynh không nên cho con đi bơi khi vừa ăn no vì sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé. Trẻ đang bị các bệnh truyền nhiễm, viêm tai giữa, tiêu chảy không nên cho đi bơi vì sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của chính bé đang ốm và lây bệnh cho những bạn bơi cùng.
  • Khi bơi xong ba mẹ cần choàng khăn , nhanh chóng tắm gội cho con tránh ảnh hưởng bị cảm lạnh hay bị gió.
  • Bơi là một hoạt động rất bổ ích và lý thú. Chỉ cần lưu ý một chút, phụ huynh có thể an tâm cho bé đi bơi. Trẻ sẽ có những giây phút thư giãn, thoải mái tận hưởng làn nước mát mẻ trong mùa hè.